Akademicka Ksiegarnia Internetowa "MARATON"


okładka Sport dla wszystkich. Wybrane dyscypliny
praca zbiorowa

Wydawnictwo:

PTNKF, Warszawa

Wydanie, rok:

I, 1997

ISBN:

83-86622-32-6

stron:

140

oprawa:

broszurowa

wymiary:

163 x 230 mm

cena:

10.00 zł


       Cechą charakterystyczną "sportu dla wszystkich" jest jego różnorodność, jest to odpowiedź na różne możliwości, zainteresowania i potrzeby ludzi, potencjalnych rekreantów. Dzisiejsza bardzo bogata oferta rekreacyjna przekracza wielokrotnie liczbę dyscyplin sportowych. Widać to na przykładzie gimnastyki, jak dalece gimnastyczne formy rekreacji odeszły od gimnastyki sportowej i jak dynamicznie rozwijają się gimnastyczne formy rekreacji oparte na coraz lepiej dopracowanej metodyce, która przekazywana bywa instruktorom na coraz liczniejszych kursach doskonalących, spotkaniach metodycznych i seminariach.
       Równie wiele dzieje się w dziedzinie gier rekreacyjnych, które przybierają przystępne formy, oferując rekreantom łatwiejsze mutacje sportowych gier zespołowych, np. minigry dla dzieci, jak i coraz szerszą ofertę t.zw. gier rekreacyjnych, które posiadają atrakcyjne walory współzawodnictwa i kooperacji, łatwiejszą technikę gry, proste przepisy i wreszcie tani i prosty sprzęt i boiska.
       Prezentując Czytelnikom ten wybór sportów do zastosowania w rekreacji fizycznej zdajemy sobie sprawę, że jest to jedynie niewielki wycinek, zwiastun ogromnej rodziny "sportu dla wszystkich". Tym niemniej uważamy, że zawartość i dobór sportów dotyczy form powszechnych, atrakcyjnych, cieszących się dużą popularnością wśród osób w różnym wieku.
       Zamysłem redaktorów i współautorów było pokazanie wartości rekreacyjnych społeczno-wychowawczych i zdrowotnych omawianych dyscyplin sportowych oraz zarysowanie możliwości wykorzystywania sportów w treningu zdrowotnym, sportowo-rekreacyjnym, w zawodach, w imprezach a także jako formy aktywnego spędzania czasu różnych grup. Zdajemy sobie przy tym sprawę, że nie zostały wyczerpane wszystkie możliwości wykorzystania w rekreacji wszystkich omawianych w tym zbiorze sportów.
        Autorzy wyrażają nadzieję, że opisane w niniejszym zbiorze przykłady stanowić będą inspirację dla instruktorów rekreacji, organizatorów imprez i wczasów sportowych i turystycznych, a także dla indywidualnych rekreantów i turystów do szerokiego sięgania do różnorakich dyscyplin sportowych w celu uprawiania "sportu dla wszystkich" dla zdrowia, spełniania zainteresowań i podnoszenia jakości życia.
        Rekreacja, "sport dla wszystkich" wydają się na pozór działalnością łatwą, głównie spontaniczną. W rzeczywistości, o ile ma spełniać określone cele wymaga wiedzy z zakresu nauk podstawowych, zwłaszcza biomedycznych, psychologii, pedagogiki, socjologii, metodyki nauczania i prowadzenia zajęć rekreacyjnych (w tym danej dyscypliny sportowej) i, wreszcie, dużej pomysłowości i elastyczności co do sposobu prowadzenia zajęć, doboru ćwiczeń, stosowania niekonwencjonalnych przyborów, form organizacyjnych itp. Jeśli nasze opracowanie przyczyni się do podniesienia jakości i atrakcyjności zajęć sportowo rekreacyjnych, będzie to dla nas duża satysfakcja.
        Adresatem naszego opracowania są kadry zawodowe i społeczne pracujące w dziedzinie rekreacji, "sportu dla wszystkich", aktywnej turystyki, studenci kierunku rekreacja i turystyka, organizatorzy placówek sportowo-rekreacyjnych i turystycznych, których pragniemy zachęcić do poszerzania oferty programowej, co stworzy tym samym szansę uczestniczenia w "sporcie dla wszystkich" dla większej liczby ludzi. / ze wstępu /


Spis treści

  • Wprowadzenie
  • Różnorodność cechą "sportu dla wszystkich" - T. Wolańska
  • Gimnastyka rekreacyjna
    • Rozwój form gimnastyczno-tanecznych - O. Kuźmińska
    • Piękno i wartość form gimnastyczno-tanecznych w życiu współczesnej kobiety- O. Kuźmińska
    • Wartości zdrowotne gimnastyki aerobowej - D. Rogacz-Mańka
    • Aspekt fizjologiczny systematycznego uczestnictwa kobiet w różnych formach gimnastyki rekreacyjnej - B. Wit, A. Czajkowska
  • Pływanie
    • Rekreacyjne pływanie i ćwiczenia w wodzie -J. Lisowska, Z. Szwarc, R. Kogut, J.Czekalska, Z. Krawczyk, B.Krynicki
  • Biegi kondycyjne
    • Bieg po zdrowie formą rekreacji ruchowej - W. Siwiński, A. Wiza
    • Chód i bieg kondycyjny - H. Kuński
  • Sportowe gry w rekreacji
    • Współzawodnictwo jako czynnik społeczno-wychowawczy na przykładzie gier rekreacyjnych - M. Sołtysik, P. Zarzycki
    • Tenis sportem dla wszystkich -A. Królak
    • Softball- K. Kałużny
    • Korfball - D.Nałęcka, K.Piech
    • Ringo - Z. Tyć, A.Rakowski
  • Żeglarstwo
    • Żeglarstwo w rekreacji - R. Błacha, T. Nowacki
    • Żeglarstwo deskowe formą aktywnego wypoczynku dla wszystkich - F. Parnicki, R. Grela
  • Jazda konna
      Jeździectwo jako sport rekreacyjny - A. Wyżnikiewicz-Nawracała
    • Specyfika rekreacyjnej jazdy konnej - J. Grobelny
  • Gry terenowe i wieloboje
    • Gry terenowe i wieloboje - T. Łobożewicz, R. Szmytke, A. Jędras, M. Mielniczuk, D. Nowicki


AKI Maratone-mailinfonowościzamów-formularz powrót